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成年型甲减主要为代谢紊乱及脏器功能障碍

来源:上海虹桥医院甲状腺专病研究组 2020-05-16

 上海虹桥医院甲状腺刘金怀医师告诉您:我们的甲状腺机能减退症简称甲减,是由多种原因引起的甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足所致的一种我们全身代谢减低综合征。成年型甲减主要为代谢紊乱及脏器功能障碍,甲状腺激素替代治疗后可恢复。

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我们据病因把甲减可以分为可分为药物性甲减、手术后甲减、特发性甲减及垂体瘤术后甲减等。根据甲状腺功能减低的程度可分为临床甲减和亚临床甲减。那么甲减从事运动锻炼好吗。

病人应动,静结合,作适当的锻炼.养成每天大便的习惯.注意保暖,避免受凉.饮食应加强营养,但忌吃生冷之品.甲减患者的身体产热量下降,免疫力以及抵抗力较差,比一般的人更容易受寒感冒,所以也就更应当注意防寒保暖,甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖,咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。

甲减患者要注意尽量避免进食生甲状腺肿物质的食物不要吃油菜、白菜、甘蓝、木薯、卷心菜、核桃等食物,以免引起甲状腺肿大。甲减患者的饮食要注重营养丰富:要补充足够的蛋白质,并限制脂肪、胆固醇摄入应进食高热量、容易消化的食物,如肉类、蛋类、乳类、鱼肉。

预防甲减疾病要少吃辛辣、腥膻之味。因为甲状腺炎早期症状比较隐匿,过食辛辣、腥膻的食物会使炎症加剧,轻则使颈部变粗,重则会出现或轻或重的甲亢症状。其次还要注意要避寒凉。为了护卫人体阳气应当避寒凉,生活中可以养成常用热水洗脚的习惯,这样做不仅好处多多,同时对于甲减疾病的预防有一定的帮助。

上海虹桥医院甲状腺刘金怀医师提醒注意事项:日常生活中预防甲减疾病还要做到不要熬夜同时保持心态平和。做到这两点可以提高抗病能力,减少诱发因素。还要做一些适度的运动,这样做都可以有效的预防甲减疾病的发生。

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